Est-il possible de vous hypnotiser ?

Tout d’abord un règle élémentaire qui dit que tout être humain est suggestible, mais qu’il n’est pas systématiquement hypnosensible.

Si je on se réfère aux expériences effectuées, on peut affirmer :

-Tout individu sain d’esprit, peut-être hypnotisé s’il le souhaite.
Il est juste nécessaire de favoriser les conditions requises.

Condition essentielle : choisir une heure de la journée qui correspond à une phase de fatigue. Cette dernière renforcera la suggestion de lassitude et de lour­deur .

Servez-vous du graphique ci-dessous pour déterminer l’heure propice. Cette courbe représente les degrés de l’activité humaine, répartie sur une journée de vingt quatre heures.
‘autres facteurs influencent la personne à hypnoti­ser. Ce sont des exercices favorables à la parfaite décon­traction comme par exemple : le yoga, la méditation, le training autogène. Si vous maîtrisez de tels exercices, vous faciliterez la tâche de l’hypnotiseur.

Instructions pour le test d’hypnose

Répondez spontanément par « oui » ou par « non », aux questions du test qui suit. Chaque « oui », égale un point. Doutez-vous d’une question ? Mettez un « non ». Faites le total de vos points. En dessous de cinq points : vous êtes un sujet difficile à hypnotiser. Mais un hypnotiseur ex­périmenté créera les conditions favorables qui permettront de vous mettre sous hypnose. Sa capacité d’assimilation lui fera découvrir vos points sensibles. Il se référera à ces derniers pour formuler des suggestions efficaces.

Test hypnose

Avez-vous obtenu un total de plus de cinq points ?
On vous hypnotisera facilement.
yoga, méditation, training autogène ?  OUI/NON
2- Êtes-vous capable de vous détendre n’im­porte quand. Même si vous êtes énervé ? OUI/NON
3- Recourez-vous à une technique pour vous endormir ? OUI/NON
4- vivez-vous quelquefois dans un monde ima­ginaire qui vous emporte loin de la réalité ? OUI/NON

Pouvez-vous écouter parler une personne sans faire attention au sens de ces pa­roles ? OUI/NON